자기계발 (2) 썸네일형 리스트형 멘탈 관리, 멘탈 강해지는 법 | 결정적 순간에 무너지지 않는 힘, 짐 머피 『내면 근력』 궁금한 게 있으면 책을 찾아봅니다. 그래서 다양한 분야의 책을 읽습니다. 제 나름의 프레임워크를 통해 책 속 이론과 지식, 저자의 주장을 분석하고 유익한 내용을 여러분과 공유해 봅니다. 멘탈 관리, 멘탈 강해지는 법 | 결정적 순간에 무너지지 않는 힘, 짐 머피 『내면 근력』 짐 머피이 책에서 가장 먼저 볼 내용결과가 아닌 내면의 성장에 집중할 때 최고의 성과가 따라옵니다.왜 이 문제가 중요할까요?재능 있는 선수들이 큰 경기에서 무너집니다. 열심히 준비한 직장인이 결정적인 순간에 실력을 발휘하지 못합니다. 왜 그럴까요? 기술이 부족해서가 아니라 멘탈이 무너지기 때문입니다.이 문제가 더 크게 드러난 배경도 있습니다. 스포츠 심리학이 발전하면서 "심리적 기술"이 경기력의 핵심 변수로 인정받기 시작했습니다... 부자 되는 법, 부자 마인드 | 무의식을 바꾸면 현실도 달라질까, 하와이대저택 『더 마인드』 궁금한 게 있으면 책을 찾아봅니다. 그래서 다양한 분야의 책을 읽습니다. 제 나름의 프레임워크를 통해 책 속 이론과 지식, 저자의 주장을 분석하고 유익한 내용을 여러분과 공유해 봅니다.무의식 바꾸기, 부자 되는 법, 돈 버는 생각, 성공 마인드셋 더 마인드하와이대저택이 책에서 가장 먼저 볼 내용"머릿속에 어떤 프로그램이 깔려 있느냐가 지갑 두께를 결정한다"는 것이 이 책의 핵심입니다. 저자가 파산 직전에서 이 사실을 깨닫고, 잠재의식(평소 의식하지 못하는 마음속 깊은 곳)을 다시 짜는 루틴으로 수입을 바꾼 이야기입니다.왜 이 문제가 중요할까요?유튜브와 인터넷에 "성공하는 방법"은 넘쳐나는데 왜 여전히 제자리일까요? 하와이대저택은 그 이유를 방법론이 아니라 마음속 깊은 곳에 새겨진 오래된 믿음에서 찾았.. 이전 1 다음
